#DéfiActivia : la conclusion du défi
Déjà, le mois d’avril tire à sa fin et ma collaboratrice Karoline est à ses derniers milles avec le #DéfiActivia.
On s’est assises, elle et moi, afin de discuter du programme, de ce qu’elle a aimé. Nous vous le présentons juste ici :
Pour de l’information supplémentaire, rendez-vous sur le site de Danone.
Comme je l’expliquais dans la vidéo, il n’y a pas de date fixe pour se lancer un défi personnel. Même si ce défi est presque terminé, c’est tellement important de prendre soin de soi physiquement et émotionnellement. Moi, je vais continuer à travailler sur moi; ça me fait vraiment du bien.
Merci Karoline d’avoir partagé ton expérience avec nous durant les dernières semaines. Ce fut un plaisir te lire!
e vous laisse avec une photo de Karoline... toute zen. ;-)
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*Ce défi vous est présenté dans le cadre du programme Elles ont testé de Châtelaine et nous en retirons des avantages (produits, compensation). Comme toujours, les opinions émises sont les nôtres et nous vous les partageons en toute honnêteté.
**Lisez notre premier billet ici.
***Retrouvez des informations sur le Défi Activia ici.
Les trucs de Laurence pour une alimentation saine qui complète bien un mode de vie actif.