À vraie dire, quand j’y pense, on doit vivre avec des dualités à quasi chaque jour de notre vie.

Dans les dernières années, j’ai réalisé que j’avais une force en dedans de moi qui m’aidait à naviguer à travers ces dualités.

Laisse-moi t’expliquer comment naviguer à travers ces dualités.

Ces dernières années, j’ai été en mission pour élever mon énergie et améliorer ma santé, et je suis tellement heureuse d’avoir découvert des outils INCROYABLES qui font maintenant partie de mon quotidien.

Voici quelques produits qui me suivent PARTOUT en voyage.

Ça fait plusieurs mois que je te teste des recettes de muffins sans gluten et je suis si heureuse d’avoir enfin trouvé une recette gagnante (et facile et rapide) de muffins aux bleuets sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre raffiné.

Mon plus récent séjour au Ritz Carlton à Montréal a prouvé le concept que je teste depuis quelques mois : il est possible d’arrêter le temps… et d’en gagner tout en élevant notre fréquence, notre énergie.

Tout part de soi!

Une phrase qu’on entend si souvent mais qui est si vraie!

Pourquoi il est important de s’aimer! De reconnaître notre valeur.

C’est le sujet de mon balado de cette semaine !

Si tu veux être au courant des voyages, retraites et événements à venir, c’est par ici que ça se passe !

Une entrevue intéressante avec Caroline Elie et on fait une grande annonce : une retraite d’une journée pour femmes à North Hatley !

Ayons la foi et mettons nos peurs à la poubelle.

Avec cette nouvelle année, je me suis dit que je prendrais un moment pour faire un petit «life update» :) Et je te parle d’opportunités WOW pour toi !

Je te partage trucs et astuces concernant les meilleures cabines, les meilleurs restaurants, les spectacles et les différents itinéraires du bateau de croisière Disney Dream. Pourquoi choisir le Disney Dream? Quelles sont top choses à savoir? Un texte à lire.

BONNE ANNÉE !

Fidèle à moi-même, je suis de retour avec les deux mots que j'ai choisi pour guider mon année, ton année.

De plus, je t'explique comment j'ai décidé de débuter l'année de façon différente.

Mon prochain événement gratuit s’en vient !

Tu t’inscris ?

Une recette toute simple de barre moelleuses au gingembre sans gluten à essayer ! À cuisiner durant le temps des Fêtes ou à tout moment durant l’année.

Je suis vraiment excitée de présenter ma première vente BOXING DAY - où je te présente deux groupes de types des promos.

1) Des promos sur mes services

2) Des promos sur certains de mes produits et services préférés

Un staycation avant, pendant ou après le temps des fêtes à La Malbaie : quelle bonne idée !

Quoi en famille durant les Fêtes à La Malbaie - je te partage mon carnet d’adresses !

Un autre concours pour vous autre ! :) Cette fois-ci je t’offre un ensemble maquillage Attitude !

À la recherche d’un itinéraire pour un roadtrip, une retraite, une escapade bien-être automnale ou hivernale dans le Bas-Saint-Laurent ? Je t’en propose un incroyable qui t’amènera à Rivière-du-Loup, Kamouraska et Saint-Pascal !

Je devais te partager cette réflexion suite à mon passage dans le Bas-Saint-Laurent. J’y étais pour une escapade entre filles, une retraite bien-être.

Un autre cadeau pour toi ! Gagne une chandelle non-toxique de la collection «clean» de Vanassa Grutman.