Témoignage Jaime Damak Témoignage Jaime Damak

Balado: Tu es la clé du changement.

Tu es la clé du changement… À quelques jours de passer le cap des 45 ans, j’ai fais de grandes réalisations. Un retour sur les 4 dernières années que j’ai vécue. 4 années qui m’ont fait grandir en tant que personne et en tant que femme! Je partage le tout avec toi! En toute transparence et vulnérabilité.

Bonne écoute!

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Recettes Élyse Marchand Recettes Élyse Marchand

Soupe-repas aux crevettes

Avec le retour du temps plus froid, on aime bien savourer une bonne soupe chaude à l’heure du dîner. Voici une recette qui permet de passer des légumes et des restants de viande, pour le plus grand plaisir de nos papilles!

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Jaime Damak Jaime Damak

Balado : S'assumer avec notre style et un rêve réalisé

S’assumer dans son style et fleurir à travers ses vêtements… On aborde mode dans ce balado. En compagnie de mon amie Jessica Bédard, fondatrice de Maison Bédard, on aborde ce sujet qui n’est pas toujours évident; la mode!

Un balado que tu ne veux pas manquer!

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Collaboration spéciale Collaboration spéciale

Ah! Les ados… Tu verras!

Dans son témoignage, Renée nous partage sa réalité de maman d’adolescents et la manière dont elle réussit à être exactement la maman qu’elle souhaitait être pour eux.

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Balado, Maman, Reconnexion Féminine Jaime Damak Balado, Maman, Reconnexion Féminine Jaime Damak

Balado: Update detox parasites: «OUFFFF, c’est ben difficile cette fois-ci.»

Je suis en train de terminer mon 2e detox de parasites et je voulais partager avec toi comment ça se passe.

La carte de la transparence est toujours importante pour moi.

Je t'explique pourquoi j'ai décidé d'en faire un deuxième, comment je me sens, mes défis - une belle tranche de vie !

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