As-tu écouté mon balado Reconnexion Féminine ?
Savais-tu que Jaime avait un balado pour les femmes ?
Je m’assume.
Le courage de m’assumer. Le courage d’être patiente. Le courage d’être 100 % moi-même.
S’entrainer à la maison : je peux (et je veux) t’aider!
Tu souhaites bouger de la maison et tu cherches de l’accompagnement? Je peux (et je veux) t’aider! J’ai une solution abordable et remplie de ressources à te proposer!
Tu n’as pas besoin de faire ça seule.
Un merveilleux spa à North Hatley : le Spa Manoir Hovey
Savais-tu qu’il y avait un spa à North Hatley ? Oui ! Il y en a un merveilleux au Manoir Hovey et je te donne tous les détails !
Trois trucs pour gérer l’anxiété
Je te partage quelques trucs qui m’ont aidé à diminuer (voir quasi faire disparaitre) mes crises d’anxiété.
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