À vraie dire, quand j’y pense, on doit vivre avec des dualités à quasi chaque jour de notre vie.

Dans les dernières années, j’ai réalisé que j’avais une force en dedans de moi qui m’aidait à naviguer à travers ces dualités.

Laisse-moi t’expliquer comment naviguer à travers ces dualités.

Ces dernières années, j’ai été en mission pour élever mon énergie et améliorer ma santé, et je suis tellement heureuse d’avoir découvert des outils INCROYABLES qui font maintenant partie de mon quotidien.

Voici quelques produits qui me suivent PARTOUT en voyage.

Ça fait plusieurs mois que je te teste des recettes de muffins sans gluten et je suis si heureuse d’avoir enfin trouvé une recette gagnante (et facile et rapide) de muffins aux bleuets sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre raffiné.

Mon prochain événement GRATUIT approche.

Je te propose un programme sur la CONFIANCE.

Si tu pouvais gagner en confiance !

Je te donne les détails dans le texte.

Trois choses que je fais TOUS les matins (durant la saison estivale) et que tu peux faire aussi !

Mon prochain événement GRATUIT approche.

Cette fois-ci, je te propose un CHALLENGE.

Acceptes-tu le défi ?

Oui, oui, cet outil que j’ai découvert en 2024 est devenu un incontournable dans ma boîte à outils.

Je te partage mes trucs, testés et approuvés, qui m’aident à prendre des forces, retrouver mon énergie lors de périodes où je suis fatiguée et / ou épuisée.

Jessica nous partage dix petits rituels qu’elle pratique chaque jour pour se sentir bien.

Tu souhaites bouger de la maison et tu cherches de l’accompagnement? Je peux (et je veux) t’aider! J’ai une solution abordable et remplie de ressources à te proposer!

Tu n’as pas besoin de faire ça seule.

Plusieurs belles idées pour amener nos enfants à se détendre, se reposer et avoir un moment de calme.

Connais-tu les sirops Zarbee’s® ? Ces produits font leur grande arrivée au Canada. Si tu es parent de jeunes enfants, ce texte est pour toi !

Le journal se poursuit et j’avais envie de partir un peu du début pour t’expliquer où j’en suis rendue dans ce volet de ma vie.

Je te raconte pourquoi j’ai décidé de faire une détox du foie et comment ça s’est passé.

Suite à un autre cycle irrégulier, je suis tombée dans un immense trou noir.

Vous avez été nombreuses à m’écrire ou commenter les publications sur les réseaux sociaux suite à mon premier texte – Journal de la préménopause, publié ici, sur mon blogue Je suis une maman.

Je suis donc de retour avec une suite où je partage des nouvelles, un apprentissage et un deuil en lien avec la prénopause - périménopause.

Jessica nous offre ce texte sur la pensée positive et le lâcher prise qui risque de vous donner envie de vous y mettre vous aussi 😉