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Des barres tendres maison santé délicieuses et faciles à faire.
5 astuces pour faire manger plus de légumes à vos enfants
Émilie propose quelques idées pour camoufler des légumes dans vos recettes.
Weight Watchers : la nouvelle Annie
Annie nous donne des nouvelles suite à son défi Weight Watchers.
Weight Watchers – support et communauté
Annie est plus motivée depuis que ses amies ont aussi embarqué dans l'aventure!
Apprendre à cuisiner avec de VRAIES épices
Carolyne nous parle des Épices de cru, un vrai de coup de coeur pour sa famille et elle en cuisine.
Et si vous faisiez livrer la gastronomie directement chez-vous?
Un souper d'amoureux pour la Saint-Valentin livré chez-vous, sans faire garder les enfants : c'est possible!
Weight Watchers – ça continue et c'est amusant en prime!
On a des nouvelles d'Annie et de son programme Weight Watchers!
Weight Watchers et moi – 1 mois plus tard
Des nouvelles d'Annie et son programme Weight Watchers... ça va bien!!
7 astuces pour améliorer sa santé
Émilie s'est entretenue avec Marjolaine Mercier, nutritionniste-diététiste, et nous propose 6 actions concrètes afin d'améliorer son alimentation.