#DéfiActivia : #JSUM y participe!

Banc d'essai
Écrit par Jaime Damak

Avez-vous entendu parler du #DéfiActivia? Il consiste à manger deux portions de yogourt Activia par jour pendant quatre semaines. Saviez-vous que ce yogourt peut aider à réduire la fréquence de problèmes digestifs mineurs (ballonnements, inconforts, gargouillis, etc.)?

#DéfiActivia

Une des collaboratrices de Je suis une maman y participera, et nous vous expliquons pourquoi ici, dans cette courte vidéo :

Vous voulez participer au défi? C’est simple, rendez-vous sur le site de Danone pour tous les détails.  

On se retrouve dans une semaine pour les premières impressions de Karoline!

Suivez-moi sur Facebook
Suivez-moi sur Twitter

 *Ce défi vous ai présenté dans le cadre du programme Elles ont testé de Châtelaine et nous en retirons des avantages. Comme toujours, les opinions émises sont les nôtres et nous vous les partageons en toute honnêteté.

JE SUIS UNE MAMAN VOUS SUGGÈRE AUSSI...
Les racines de la confiance (Masterclass)
Les racines de la confiance (Masterclass)

Mon prochain événement GRATUIT approche.

Je te propose un programme sur la CONFIANCE.

Si tu pouvais gagner en confiance !

Mon prochain detox du foie s’en vient…
Mon prochain detox du foie s’en vient…

Je te donne les détails dans le texte.

Routine self-care : trois choses que tu peux faire tous les matins (qui te feront tellement de bien 😍)
Routine self-care : trois choses que tu peux faire tous les matins (qui te feront tellement de bien 😍)

Trois choses que je fais TOUS les matins (durant la saison estivale) et que tu peux faire aussi !

Acceptes-tu le challenge ?
Acceptes-tu le challenge ?

Mon prochain événement GRATUIT approche.

Cette fois-ci, je te propose un CHALLENGE.

Acceptes-tu le défi ?

Le service pour t’aider côté mindset : À tes côtés
Le service pour t’aider côté mindset : À tes côtés
Je viens de terminer ma 6e détox du foie et je suis en FEU !
Je viens de terminer ma 6e détox du foie et je suis en FEU !

Oui, oui, cet outil que j’ai découvert en 2024 est devenu un incontournable dans ma boîte à outils.

Comment recharger tes batteries quand tu es fatiguée, épuisée
Comment recharger tes batteries quand tu es fatiguée, épuisée

Je te partage mes trucs, testés et approuvés, qui m’aident à prendre des forces, retrouver mon énergie lors de périodes où je suis fatiguée et / ou épuisée.

10 habitudes à faire tous les jours pour se sentir mieux
10 habitudes à faire tous les jours pour se sentir mieux

Jessica nous partage dix petits rituels qu’elle pratique chaque jour pour se sentir bien.

S’entrainer à la maison : je peux (et je veux) t’aider!
S’entrainer à la maison : je peux (et je veux) t’aider!

Tu souhaites bouger de la maison et tu cherches de l’accompagnement? Je peux (et je veux) t’aider! J’ai une solution abordable et remplie de ressources à te proposer!

Tu n’as pas besoin de faire ça seule.

6 détentes conscientes pour les enfants
6 détentes conscientes pour les enfants

Plusieurs belles idées pour amener nos enfants à se détendre, se reposer et avoir un moment de calme.

Jaime Damak

Blogueuse famille / lifestyle / voyage, chroniqueuse, influenceur famille / maman et auteure, Jaime est suivie sur la toile par une communauté engagée de plus de 90 000 personnes. Elle se distingue par son approche humaine et vraie.

Elle est mariée et mère de deux enfants (ados!). De plus, elle détient un B.A.A. en marketing de l’Université de Sherbrooke et elle est parfaitement bilingue.

Elle est une entrepreneur déterminée, passionnée et remplie de gratitude.

Pour la joindre : info@jesuisunemaman.com

Suivez-là sur les réseaux sociaux :
Facebook
Instagram Jaime | Je suis une maman
Twitter

https://www.jesuisunemaman.com/
Précédent

La fois où j’ai eu une *petite* surprise en consultant mon compte Visa
Suivant

L’heure du bain avec bébé : #TellementPlus qu’un simple nettoyage