Mon ventre cet étranger
Mélanie, physio pelvienne, nous présente 3 choses à observer pour mieux connaitre et apprivoiser notre ventre qui change avec les grossesses et le temps qui passe.
Savais-tu que la meilleure chose à faire lorsque tu viens d'avoir un bébé, c'est de ne rien faire?
La plupart des femmes font toutes la même erreur qui va nuire à leur récupération postnatale. En fais-tu partie?