Comment se lever à 5 h du matin pour avoir du temps pour soi?
Jessica nous partage ses trucs pour réussir à se lever plus tôt pour profiter d’un petit moment pour soi avant le réveil de la maisonnée.
Ma découverte du canot
Emilie a découvert une nouvelle passion pour le moins apaisante cet été.
Se donner le droit de ne rien faire en vacances
En cette année pour le moins particulièrement, Janie a appris à s’écouter… et ça semble avoir porté fruit!
Petit repos forcé pour maman
Une blessure force Émilie, maman de 2 (bientôt 3) enfants, à ralentir un peu son rythme de vie effréné. Ce temps d’arrêt lui a permis de réfléchir à ce que vivent certaines mamans.