Comment se lever à 5 h du matin pour avoir du temps pour soi?
Jessica nous partage ses trucs pour réussir à se lever plus tôt pour profiter d’un petit moment pour soi avant le réveil de la maisonnée.
Sécurité hivernale – mon check-list avant de prendre la route seule (ou en famille)
Je te partage ma check-list avant de prendre la route seule l’hiver.
Trois trucs pour gérer l’anxiété
Je te partage quelques trucs qui m’ont aidé à diminuer (voir quasi faire disparaitre) mes crises d’anxiété.
5 règles d’or pour passer à travers un long voyage en voiture
Voici 5 règles d’or pour passer (sainement) à travers un long voyage en voiture.
7 façons de transformer ta vie
Qui n’a pas envie de vivre sa best life?
Qui n’a pas envie d’être heureux et d’être une meilleure personne?
C’est bien beau de se transformer… Mais pour devenir quoi? Pour devenir qui?
C’est génial d’atteindre le bonheur, mais qu’est-ce qui te rend vraiment heureuse?
J’ai lu beaucoup sur tout cela dernièrement…
L’apprentissage de la propreté
Sarah nous explique les hauts et les bas de l’apprentissage de la propreté de ses deux enfants, qui ont vécu cela bien différemment.
5 trucs pour une vie plus simple
Avec le printemps qui se pointe le bout du nez, c’est tentant de simplifier et de désencombrer sa vie. Jessica nous partage 5 trucs simples pour y arriver.
Lutte à l’insomnie
Ce texte sur pour lutter contre l’insomnie regorge de trucs pratiques pour favoriser un sommeil réparateur.
C’est l’heure du bain!
Sarah nous partage 9 idées pour faire de la routine du bain un moment plaisant autant pour les parents que pour les enfants!
Trucs pour déménager sans perdre la tête
Voici un petit top de trucs et astuces un déménagement bien organisé.
Profiter du confinement pour élaguer
Janie nous donne quelques pistes pour se lancer dans un grand ménage, une étape à la fois!
Mission : épicerie!
Marie-Eve nous partage ses meilleures astuces pour faire son épicerie rapidement et surtout, à bas prix.
3 astuces pour rentrer zen après le travail
Véronique nous propose 3 petits trucs faciles et pratiques pour passer du boulot à la vie familiale en laissant le stress de côté.
Voyager seule avec des enfants en temps de pandémie
Stéphanie nous a déjà partagé ses trucs pour un voyage solo avec les enfants. Cette fois elle récidive avec ses conseils pour voyager en cette période de pandémie.
3 trucs pour apprécier les vacances malgré la chaleur intense
Janie nous partage ses trucs pour combattre la canicule.
Mon obsession des listes
Janie fait des listes de tout pour ne rien oublier, pour être mieux organisée. Épicerie, projet à court et long terme, tâches – tout y est. Elle nous partage ses meilleurs outils pour faire ses fameuse listes.
Trucs de prof pour la routine des devoirs
Janie, l’enseignante de l’équipe JSUM vous donne ses meilleurs trucs et conseils pour une routine des devoirs efficace.
5 trucs pour manger tranquille au restaurant avec de jeunes enfants
Émilie nous partage ses 5 meilleurs conseils pour une sortie sans anicroche au resto avec les enfants.
La météo du jour!
Une nouvelle façon de décrire comment on se sent a été testée et approuvée dans le CPE où travaille Sabrina. Un outil franchement intéressant!
Cinq secrets sur l’entrée au secondaire
Notre prof rebelle vous dévoile ses secrets pour vous aider (et votre ado !) à passer l’étape de l’entrée au secondaire haut la main.