Un peu de bienveillance SVP
Vous arrive-t-il d’être trop dure avec vous? Jessica nous partage 6 trucs pour devenir un peu plus douce envers soi-même.
Astuces pour sauver du temps en cuisine
Emilie nous partage 5 trucs pour être plus rapide et efficace dans la préparation des repas, lunchs et collations de la famille.
5 trucs pour se ressourcer en 10 minutes top chrono (ou moins!)
Stéphanie nous partage 5 trucs faciles pour peser sur pause et décrocher.
Confinement : trois façons de stimuler nos ados
Parce qu’après une dizaine de semaines à la maison et l’été à venir, il faut trouver des façons de les stimuler davantage.
Trucs de prof pour le premier bulletin
Janie, l’enseignante de l’équipe, vous donne quelques conseils en vue de la première remise de bulletin de l’année.
Trucs de prof pour la routine des devoirs
Janie, l’enseignante de l’équipe JSUM vous donne ses meilleurs trucs et conseils pour une routine des devoirs efficace.
Mon premier vrai traitement au laser
Je vous raconte mon expérience d’épilation au laser.