45 ans! Une nouvelle étape franchie pour ma part! Je te partage, en toute transparence, ce matin de mes 45 ans au Ritz Carlton.

Bonne écoute!

Vivement des journées en linge mou et en pyjama durant le temps des Fêtes. Voici des looks faciles à recréer pour être bien et cute à la maison!

Jaime et Team J vous présentent leurs calendriers de l’avent coup de cœur pour 2024.

Avez-vous un coup de coeur?

Avec le retour du temps plus froid, on aime bien savourer une bonne soupe chaude à l’heure du dîner. Voici une recette qui permet de passer des légumes et des restants de viande, pour le plus grand plaisir de nos papilles!

S’assumer dans son style et fleurir à travers ses vêtements… On aborde mode dans ce balado. En compagnie de mon amie Jessica Bédard, fondatrice de Maison Bédard, on aborde ce sujet qui n’est pas toujours évident; la mode!

Un balado que tu ne veux pas manquer!

Est-ce que ceci deviendra ma promo annuelle ?

Qui sait mais pour le moment, je suis très contente de t’offrir la promo JE ME CHOISIS… c’est LE temps de te choisir.

Hâte de marcher encore plus à tes côtés !

Sarah nous partage sa liste de musts pour une voyage en famille avec de jeunes enfants.

Retraite virtuelle pour t’aider à ouvrir ton coeur, te ressourcer avant le temps des Fêtes.

Retraite en personne le 23 novembre prochain à Sherbrooke.

Mon prochain événement GRATUIT approche.

Je te propose un programme sur la CONFIANCE.

Si tu pouvais gagner en confiance !

Dans son témoignage, Renée nous partage sa réalité de maman d’adolescents et la manière dont elle réussit à être exactement la maman qu’elle souhaitait être pour eux.

Énorme coup de cœur pour cet hôtel 5 étoiles et leur spa ultra bien situé au cœur de Niagara-on-the Lake. Que ce soit pour une retraite wellness (bien-être), une escapade en amoureux, en amies ou un weekend mère-fille, 124 on Queen est le pied à terre que tu cherchais dans ce beau coin de l’Ontario.

Je suis en train de terminer mon 2e detox de parasites et je voulais partager avec toi comment ça se passe.

La carte de la transparence est toujours importante pour moi.

Je t'explique pourquoi j'ai décidé d'en faire un deuxième, comment je me sens, mes défis - une belle tranche de vie !

LA conférence de l'automne pour aider les parents d'ados (et de pré-ados et de jeunes adultes) à bâtir une relation de confiance avec leur jeune.

Le potage que tu dois faire si tu cherches une recette réconfortante et oh combien goûteuse ! Une délicieuse et facile recette de potage aux légumes ! Recette sans produits laitiers et sans gluten.

Est-ce vraiment la crise de la quarantaine? Cette phrase qui est trop souvent utilisée et que je ne suis plus capable d'entendre!

Je ne crois pas que ça soit la crise de la quarantaine et je t'explique mon point de vue dans ce balado!

Si ton horaire te permet seulement de passer 24 heures à Niagara Falls, voici l’itinéraire que tu cherchais pour maximiser ton séjour ! Les bonnes adresses, les attractions à faire et comment maximiser ton séjour tout en économisant !

Sarah nous partage des idées pour les déjeuners pressés.

On vous propose ici aussi une foule de recettes avec des pommes. Elles déferlent dans les supermarchés en quantité et vous ne savez plus comment l’apprêter? Laissez-nous vous inspirer!

On vous propose les meilleures recettes à cuisiner avec la citrouille. Latté, barres pour les collations, pain à la citrouille et plus encore! Des recettes savoureuses et qui plairont à la toute la famille.